Kunstfliegen der Tauben: Diese Tiere haben einen Vogel

Rückwärtsrollen, Überschläge, Sturzflüge: Flugkunsttauben sind Akrobaten der Lüfte. Die Besten treffen sich nun zum Flugkasten-Treffen in Wabern. Organisator Stephan Pelz erklärt den verrückten Sport.
Kunstfliegen der Tauben: Diese Tiere haben einen Vogel
Darum folgt der chilenische Fußball-Star Alexis Sanchez einer Tierfotografin aus der Region

Darum folgt der chilenische Fußball-Star Alexis Sanchez einer Tierfotografin aus der Region

Die ganze Fußballwelt ist verrückt nach Alexis Sanchez. Auch der FC Bayern will den Stürmer von Arsenal London haben. Der ist bei Instagram ein Fan einer Katlenburger Tierfotografien.
Darum folgt der chilenische Fußball-Star Alexis Sanchez einer Tierfotografin aus der Region

So gelingt der Einstieg ins Laufen - Tipps für Beginner

Aller Anfang ist schwer! So geht es vielen Menschen, die mit dem Laufen anfangen wollen. Unser Laufcoach Anna C. Hughes verrät dir, wie die ersten Schritte auch wirklich klappen. 
So gelingt der Einstieg ins Laufen - Tipps für Beginner
Olympiasieger Dieter Baumann: "Laufen ohne Uhr ist so herrlich wie Nacktbaden"

Olympiasieger Dieter Baumann: "Laufen ohne Uhr ist so herrlich wie Nacktbaden"

Dieter Baumann ist nicht nur schnell, sondern auch ein guter Motivator. Auch 25 Jahre nach seinem Olympiasieg bringt der Schwabe die Menschen noch zum Laufen. Hier gibt er Tipps für Anfänger. 
Olympiasieger Dieter Baumann: "Laufen ohne Uhr ist so herrlich wie Nacktbaden"

Nur Fliegen ist schöner: Die atemberaubenden Rad-Tricks des Dirtjumpers Patrick Schweika

Mit seinem Dirtbike war Patrick Schweika einer der Pioniere der jungen Trendsportart. Nun macht sich der Schwälmer als Architekt für Wettkampframpen einen Namen.
Nur Fliegen ist schöner: Die atemberaubenden Rad-Tricks des Dirtjumpers Patrick Schweika

"Das war keine Rote Karte": Dieser Fußballtrainer ist ein großes Vorbild

Um zu gewinnen, nehmen es Fußballer mit Wahrheit oft nicht so genau. Trainer Goran Andjelkovic sorgte indes mit einer ungewöhnlichen Entscheidung für Aufsehen. Nun bekam er den Fair-Play-Preis.
"Das war keine Rote Karte": Dieser Fußballtrainer ist ein großes Vorbild
So klappt's: Der Weg zum ersten Klimmzug

So klappt's: Der Weg zum ersten Klimmzug

Kaum eine Übung trainiert den Oberkörper so effektiv wie Klimmzüge. So sorgen sie für ein breites Kreuz, starken Rücken und dicke Arme. Unsere Fitness-Bloggerin Luisa erklärt, wie man Klimmzüge lernt und richtig macht.
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Kann Musik wirklich deine Laufperformance steigern? 

Mit Kopfhörern laufen oder ohne? Ablenkung oder Konzentration auf sich und die Umgebung? Musik oder Podcasts? Unser Laufcoach Anna fragt sich, ob es überhaupt etwas bringt, was auf den Ohren zu haben.
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Profi-Fußballer Gonther: "Das war die schwierigste Entscheidung meines Lebens"

Profi-Fußballer Gonther: "Das war die schwierigste Entscheidung meines Lebens"

Fünf Jahre war Sören Gonther ein prägendes Gesicht des Fußball-Zweitligisten FC St. Pauli. Nun wechselt der Nordhesse vom linken Kultklub zu Dynamo Dresden, dessen Fans berüchtigt sind. Kann das gut gehen?
Profi-Fußballer Gonther: "Das war die schwierigste Entscheidung meines Lebens"
Verrückte Bikemutanten: Diese Melsunger radeln an einem Tag 420 km an die Nordsee

Verrückte Bikemutanten: Diese Melsunger radeln an einem Tag 420 km an die Nordsee

Für fünf Radfahrer aus Melsungen und Malsfeld ist dieser Freitag der längste Tag des Jahres: Mit dem Mountainbike wollen sie innerhalb von 24 Stunden 420 Kilometer bis zur Nordsee zurücklegen.
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Zunge verschluckt: Dieser Fußballer hatte gleich mehrere Schutzengel

Im Relegationsspiel zur Kreisoberliga verschluckte Fußballer Mika Kraft seine Zunge und drohte zu ersticken. Zwei Helfer retteten ihn in einer dramatischen Aktion - und glauben nun an höhere Mächte.
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Paralympics-Olympiasieger Heinrich Popow: "'Let's Dance' hat mein Leben verändert"

Paralympics-Olympiasieger Heinrich Popow: "'Let's Dance' hat mein Leben verändert"

Heinrich Popow ist der Popstar unter den Behindertensportlern. Zuletzt rockte der Paralympics-Sieger im Weitsprung die TV-Show "Let's Dance". Mitgemacht hat er dort wegen seiner "großen Klappe". 
Paralympics-Olympiasieger Heinrich Popow: "'Let's Dance' hat mein Leben verändert"
Fit mit Luisa: So wichtig ist die Reihenfolge der Übungen

Fit mit Luisa: So wichtig ist die Reihenfolge der Übungen

Wie schon im letzten Artikel erwähnt, erfordert Erfolg ein planvolles Vorgehen. Wie sehr es dabei auf die Reihenfolge der Übungen ankommt, erklärt Luisa in diesem Beitrag. 
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Mentaltraining für Läufer - wenn der Kopf trainiert wird wie ein Muskel

War nicht dein Tag heute? Der Konkurrent war mental stärker als du? Solche Aussagen gibt es immer wieder von Sportlern zu hören. Anna Hughes geht in ihrer aktuellen Kolumne dem Thema Mentaltraining auf den Grund.
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Kleidung, Kopfschutz, Stöcke: Diese Ausrüstung brauchen Läufer wirklich

Ob bei Schuhen, Rucksäcken oder Strümpfen - für Läufer gibt es beim Equipment viel Auswahl. Hier erfahrt ihr, welche fünf Sachen in eurer Ausrüstung nicht fehlen dürfen. 
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Lauf-Organisator Aufenanger: "Ich bin der einzige Marathon-Veranstalter weltweit, der kein Handy hat"

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Auch mit 70 bringt Winfried Aufenanger die Region weiter in Bewegung. Als Organisator des Kassel-Marathons  hat er eine unglaubliche Ausdauer. In manchen Dingen ist er aber herrlich altmodisch.
Lauf-Organisator Aufenanger: "Ich bin der einzige Marathon-Veranstalter weltweit, der kein Handy hat"
Und wieder runter: Darum trauert die Region mit Rekord-Absteiger Paderborn

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Vor nicht einmal drei Jahren war der SC Paderborn Tabellenführer in der Fußball-Bundesliga. Nach dem dritten Abstieg in Folge stehen die Ostwestfalen vor dem Nichts. Das macht auch unsere Region traurig. 
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Niedersachse trainiert Erstligist in Tansania

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